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おうち時間の楽しみ方が分からない…。簡単ですぐに出来るおうち時間の楽しみ方、ない？おうち時間の楽しみ方って、どうすればいいか悩みますよね。仕事終わって貴重なおうち時間。ただ、だらだらスマホを触 ...

男一人で始められるいい趣味ない？男で一人…家でも楽しめる趣味のオススメは？趣味って、欲しいですよね。趣味がないと何のために仕事して、何のために生きているのか、分からなくなります。生きる楽しみの ...

精神衛生上、サボるのも大事だよね…？サボると罪悪感に苛まれる…。。仕事に勉強に家事…。サボりたい気持ちってありますよね。テレビや雑誌、SNSではサボるのは大事と見聞きしたことあるけど、ホン ...

手軽にストレス解消したい…。ストレス解消には好きな香りを嗅ぐといいとかいいますが、それって具体的にアロマ？ストレス解消したいですよね…。仕事や家事、生きてると付きまとうストレス。そんなストレス ...

アロマがお守りになるの…？アロマのお守りって、どう作るのよ？植物の香りって、いいですよね！そんな植物の香りって、実は「お守り」としても活躍してくれるんです。オカルト？スピリチュアルじゃない？ ...

マインドフルネスって、どうやってするの？何？宗教的な事？難しくない？マインドフルネスって、なんだか難しいイメージがありますよね。「なんか良さそう」な感じがするけど、どうやっていいか分からない…。 ...

精油って直接肌に使うのダメって聞いたけど…どう使えばいいの？精油を何にどう薄めたらいいか分からない精油の薄め方って、分かりませんよね。アロマには欠かせない精油。でも、精油ってどう使っていいか分 ...

家族が「アロマは嫌」って言うけど、どうしたらいい…？アロマが嫌に感じるんだが…。アロマって、みんなが「良い」って感じる訳ではありませんよね。カレーライスみたいに、好きな人が多くても嫌な人もいます ...

精油って、そのまま使えないの？精油の使い方がイマイチ分からない。精油って、意外と使い方が分かりませんよね。ビンからそのまま香りを嗅ぐだけ、しかできない…。どんな使い方があるか分からない…。僕 ...

男がアロマってどうなん？男が部屋でアロマ楽しめる？「アロマ＝女性」のイメージってありますよね。実際に、女性の割合が圧倒的に多いアロマ業界。しかし、アロマは男でも楽しめます！アロマを始めてみた ...